Zumba® Fitness

Zumba® ist ein Fitness-Programm, von lateinamerikanischer und orientalischer Musik inspiriert, mit dem man tanzend abnehmen und sich fit halten kann. Eine Menge Spaß dabei ist garantiert!

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Kurse

Mit über 60 Kursen in der Woche bietet das She&He Fitness seinen Mitgliedern ein abwechslungsreiches Programm, das keine Wünsche offen lässt. Unsere Fitness Trainer sind hoch qualifiziert und stehen Ihnen bei Fragen gerne zur Verfügung.

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Kursplan

Ihr Fitness-Kursplan in Kassel für Krafttraining, Ausdauertraining, Muskelaufbau, Abnehmen und Gesundheit. Hier gelangen Sie zu unserem aktuellen She&He Kursplan.


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Intelligentes Training

Unser intelligentes Chipkarten Training von Proxomed für ein gesundes Kraft- und Ausdauertraining bietet Ihnen optimierte Prozesse, höhere Qualität und reduziert somit Ihre Trainingszeit. Mit dem Chipkarten Training kann ein abwechslungsreiches Ausdauertraining umgesetzt werden. Das individuelle Trainingsprogramm wird an einem oder mehreren Ergometern (Crosstraining), die Trainingsergebnisse auf der Chipkarte gespeichert. Die Ergebnisse können Sie gemeinsam mit Ihrem Trainer direkt am PC einsehen.

1. Olimp Leistungszentrum